2024 10,13 08:23 |
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2009 04,24 21:07 |
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今年になって2度目の和泉葛城山 自分家からだと塔原ルートで山頂と言うか神社前売店まで 片道約19km 往復で38km いつもは夜練で塔原林道手前のバス停まで行って(約12km) そこから下ってR170まで戻ってR170を貝塚方面r38まで行って 海側へカルビ1とかの辺りまで下ってから 今度はR170まで戻ってr40まで北上あとはr40~r30と~自宅 これで約40km 前半は登りで後半SLDor平地全力って感じ R170から塔原バス停まではタイム計ってるが基本アウター縛りで走ってる 中々タイムは上がりませんが orz 初めて塔原から頂上売店へのときはもうヘロヘロで足何回もついて滝のように汗かいて登ってましたが ようやく足つかずに上れるようになり、タイムも気にしだしてきた 関西TTのタイムとか見ると「どうやったらこんなに・・・」ってのばっかですが いつかは30分前半に持っていけるようがんばるか PR |
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